Ola de calor: Salud recomienda consumir tres litros de agua
El Ministerio de Salud emitió un comunicado donde recomiendan ingerir al menos entre 2 a 3 litros de agua por día, aunque no se tenga sed, entre otras disposiciones para poder enfrentar la ola de calor en el país.
La cartera del Estado lanzó una serie de recomendaciones para poder resistir el calor extremo por el que atraviesa el Paraguay en estos momentos. Señalaron además la importancia de utilizar ropa cómoda, suelta y de colores claros.
Insisten en la necesidad de recurrir a cuidados pertinentes para poder evitar los golpes de calor.
No se debe esperar a tener sed para el consumo del agua. También recomiendan evitar la exposición solar en horas de extremo calor, de 10:00 a 17:00, ya que en ese horario los rayos de sol están más intensos y puede afectar al organismo. Al salir a la calle piden utilizar protector solar, anteojos de sol y sombrero.